人生下半场 拼的是健康 作者杯小茶 朗诵海韵

读万卷书,需要一双明目和活力的大脑;行万里路,需要有力的双脚和负重的肩臂。无论做什么事,最离不开的支撑还是健康的身体。到了一定年纪,人与人之间的生活水平会慢慢拉开距离。但人生的下半场,拼的还是健康,否则再好的生活品质,也没办法享受了。- 01 – 身体不是第一,却是唯一 越来越多的人,都把钱或地位排在人生第一位,身体排在最后,甚至愿意牺牲健康去换取想要的一切。身体可以不是第一,但它却是唯一。钱,花完了还有可能再赚;职场失意,还有可能东山再起,若身体垮了,就只能悔不当初了。健康的身体是一笔隐形财富,它可以让病床上的人羡慕不已,更是几千万的治疗费用都难以换回。世界上唯一且有限的财富,就是健康
– 02 – 年纪越大越发现,健康并不只属于自己 人生上半场,支撑你加班奋斗的,是身体;支撑你照顾家人的,是身体;支撑你不停学习、实现梦想的,还是你的身体。回过头来才发现,我们的健康并不只属于自己,它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边,却深藏功与名。身体若是倒下,耽误了工作,让家人着急心疼,不得不停下追梦的脚步。随着重疾的年轻化,我们必须赶快意识到,“让自己健康”是一种关系到很多人的责任。- 03 -人生进入下半场,第一规则是健康 人生上半场未成定局,人生下半场从今天开启!无论你已经站在什么样的高度,收获多少、付出多少,现在都要以健康作为衡量标准别人赚了半辈子的钱,只能拿来买药看病。在病房住的时间,比在豪装的大宅子里住的时间还久。同龄人爬层楼梯都大喘气,而你每天还坚持跑步的好习惯;同龄人以失眠、熬夜为常态,而你每天入睡安心、好梦不舍醒。下半场的开局,你在用健康的身体去回归生命的意义。- 04 -人生,上半场拼命,下半场惜命 把人生比做一场球赛,上半场要找到自己的状态,试探对手的水平,然后中场休息调整战略,在下半场制胜。人生的上半场,该拼的还是要拼,释放自己的潜力与才华,去寻找生命的最佳状态。拼命,就是要保持充沛的活力、积极的态度和对世界的好奇。进入人生下半场,该珍惜的还是要珍惜,尤其是健康,回到最佳的状态中休养精力,回到初心。惜命,就是认真地享受生命、思考生命的意义。人生没有衰退期,每一段生命都有不同的意义和美丽。身体的好坏都有因果,若你不爱惜它,它也必定会惩罚你。别在人生下半场因为健康问题,辜负了上半场的努力!

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